早起空腹喝茶好么-早起空腹喝茶好么

2，茶叶根据什么分类每天早上空腹喝茶好吗 专家:丰胜利 北京大学一医院中西医结合科 副主任医师 早起后最好不要空腹喝茶，因为茶叶中含有较多的鞣酸，鞣酸具有收敛的作用。一般来说早起后空腹饮浓茶，不仅会引起胃肠不适，食欲减退，还可能损害神经系统的正常功能。

早上空腹喝茶好吗？ 发布时间: 2019-07-01 音频时: 01分05秒 Play 00:00 … 37716 语音文字 清晨起床以后或者空腹时最好不要喝茶。早上空腹喝茶水不好。茶叶中含有蛋白质、脂肪、多种维生素、茶多酚、咖啡碱、脂多糖等多种物质成分，白瓷茶壶泡茶好吗茶叶最多能放多久发挥着多种保健与药理作用，但是在早上空腹状态下不能喝茶。

饭后立刻喝茶，茶水当中的茶碱会抑制胃酸分泌，引起消化不良。而且茶叶当中的鞣酸与食物中的蛋白质结合，会形成不易被人体消化的凝固物，时间过了容易形成结石。一般不好。茶是具有刺激性的，饭后喝红茶的好处若是早上空腹喝茶水，有可能会刺激到胃黏膜。

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早晨起来可以空腹喝茶吗

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早上空腹喝茶肯定是不好的，早上饮水，其是喝白开水对身体有好处，晨起的时候机体缺水，喝白开水可以补体内的水分，有助于胃肠道的蠕动，有通便的作用。如果空腹喝茶水。早上空腹喝茶水不好的，这样有可能会加重胃的负担，需要结合自身的临床症状，注意合理饮食，不要劳累。

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